journalwave
新加坡本地健康课程平台

轻松学习,
打造健康生活方式

journalwave 汇集新加坡认证营养师、健身教练与心理健康顾问,为个人与企业提供系统化的在线健康课程。

Diverse group in a wellness fitness class in Singapore

学员如何评价 journalwave

听听新加坡学员分享他们的健康学习成果

营养课程学员
“journalwave 的营养课程内容非常实用,教练会根据新加坡本地的饮食习惯给出具体建议,三个月内我的体检指标明显改善。”
Portrait of a Chinese Singaporean woman smiling

林美玲

市场经理,新加坡

企业健康计划
“作为团队负责人,我为公司引入了 journalwave 的企业健康计划,员工反馈非常积极,团队的整体状态和专注力都提升了不少。”
Portrait of a Chinese Singaporean man smiling

黄志强

运营总监,新加坡

我们随时为您解答健康课程问题

无论您是想为个人健康寻找合适的课程,还是想为企业团队定制健康计划,journalwave 的课程顾问都会为您提供一对一的免费咨询。

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2 Jurong East Street 21, #03-176 IMM Building, Singapore 609601

Group of learners celebrating course completion

加入 journalwave 充满活力的健康学习社区

超过千名新加坡学员已通过我们的课程建立起可持续的健康习惯,现在就开始您的第一步。

精选课程

让健康知识与专业指导触手可及

我们整合营养、体能与心理健康三大板块的课程体系,覆盖新加坡个人与企业的多样化健康需求。

Nutrition coach preparing a healthy meal plan

营养管理课程

由认证营养师授课,结合新加坡本地饮食习惯,制定个性化的营养方案。

S$ 288S$ 380
了解详情 →
Personal trainer guiding a client through strength training

体能训练课程

循序渐进的居家与健身房训练计划,帮助您安全高效地提升体能水平。

S$ 320S$ 460
了解详情 →
Person meditating during a mindfulness session

心理健康课程

结合正念冥想与情绪管理练习,帮助职场人士缓解压力,提升专注力。

S$ 260S$ 350
了解详情 →
为什么选择 journalwave

专业、灵活、值得信赖的健康课程平台

认证课程教练

所有课程讲师均持有新加坡认可的营养、体能或心理健康专业资质。

灵活学习安排

随时随地在线学习,课程内容永久回看,适应繁忙的工作节奏。

企业团体方案

为企业团队提供定制化健康计划,提升员工整体健康与工作效率。

阶段性效果跟踪

每个阶段提供健康指标跟踪建议,帮助您清晰看到进步。

一对一顾问支持

课程顾问全程跟进学习进度,及时解答您的疑问。

透明公开定价

所有课程价格公开透明,无隐藏消费,报名前可自由咨询。

健康资讯

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